Шалфей: лечебные свойства и противопоказания. Народные рецепты из шалфея

0
45

Еще с древности известны уникальные лечебные свойства шалфея. Народные целители во все времена использовали его во всех областях. Сегодня известно огромное количество народных рецептов от разных недугов, в которых шалфей используется в качестве основного компонента.

«Священная трава», как назвал лекарственное растение Гиппократ, родом из стран, расположенных на Средиземном море. Первые опыты использования в медицинских целях описаны в записях Древнего Рима и Греции. В дальнейшем ростки этого уникального по свойствам растения распространились по всему миру с купцами.

Однако не стоит путать две совершенно разных травы шалфей луговой и шалфей лекарственный. Луговая форма этого цветка встречается на территории нашей страны повсеместно, но не обладает теми уникальными лечебными свойствами, как его лекарственная форма. Но даже у лекарственной формы растения имеются противопоказания, о которых нужно знать.

Польза шалфея при лечении

Шалфей лекарственный представляет собой красивое растение с нежно-сиреневыми цветками. Он сладко пахнет и обладает уникальным химическим составом с множеством витаминов, микроэлементов и полезных веществ, которые обеспечивают его целебные способности. Для нужд парфюмерии, фармакологии и кулинарии шалфей выращивается в промышленных масштабах. Дикорастущим лекарственную форму растения не встретишь.

Польза и лечебные свойства шалфея обусловлены уникальным составом растения:

  • большое содержание в составе камфары обеспечивает противовоспалительное действие шалфея (эффективно при воспалениях в горле, бронхах и дыхательных путях);
  • за поддержку работы нервной системы отвечает витамин В1 (настраивает работу важных процессов в организме);
  • витамин Р способствует укреплению сосудистых стенок (шалфей крайне полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы);
  • аскорбиновая кислота повышает защитные свойства организма (стимулирует работу иммунной системы, эффективно препятствуя развитию простудных заболеваний и гриппа);
  • никотиновая кислота отвечает за выработку энергии, а также нормализует биологические процессы в организме;
  • фитогормоны способствуют омоложению (чай из шалфея лекарственного помогает женщинам продлить молодость);
  • растение обладает отхаркивающими свойствами, поэтому его использование в народных методах лечения бронхита очень полезно;
Настой из шалфея способствует омоложению организма
Настой из шалфея способствует омоложению организма

Кроме того, настои на лекарственном шалфее хорошо помогают в восстановлении кожных покровов после ожогов и обморожений, способствует нормализации процесса пищеварения и устраняет патологии ЖКТ, предотвращает выпадение волосяного покрова и восстанавливает нормальный рост волос.

Существуют рецепты с шалфеем для устранения излишней потливости стоп. Также отвары растения помогают при расстройствах эндокринной и нервной системы, эффективно борются с бессонницей и стрессовыми состояниями. Перед применением шалфея обязательно нужно изучить противопоказания и проконсультироваться со специалистом.

Применение шалфея в народной медицине

В народе шалфей пользуется большой популярностью, благодаря своему разностороннему применению
В народе шалфей пользуется большой популярностью, благодаря разностороннему применению

Многовековая история лечебного шалфея принесла в наши дни огромное количество рецептов народной медицины от самых разных заболеваний и нарушений в работе организма. Наиболее полезные части растения – это листья и цветки. Из них делают настойки на спирту и воде, порошок, масло или отвар.

Например, для улучшения памяти используют отвар растения на воде. Листья и цветки шалфея заливают кипящей водой и настаивают. Затем получившийся настой процеживают сквозь марлю, остужают и выпивают трижды в сутки в течение нескольких недель.

Людям, страдающим атеросклерозом, советуют принимать настой на основе шалфея с водкой. Для этого засыпают измельченные листья и цветки лекарственной травы в просторную емкость, а затем заливают водкой и плотно прикрывают крышкой. Такой состав на основе шалфея должен настаиваться в течение месяца. В дальнейшем настой употребляют в утренние часы по 1 столовой ложке.

Противовоспалительными свойствами обладают настои лекарственного шалфея на воде. Для этого половину ложки травы шалфея необходимо залить кипящей водой и настоять несколько часов. Потом тщательно процеживают и применяют на различных ранах и воспалениях. С таким средством можно эффективно вылечить герпес или дерматит.

Воспаления ротоглотки, а также стоматиты, гингивиты и воспаления десен быстро устраняются с помощью настоя шалфея. А употребляя водный отвар на ночь можно избавиться от бессонницы, стрессов и частой смены настроения.

Для улучшения процессов в ЖКТ за 20 минут до еды пьют заранее приготовленный настой на основе шалфея. Он помогает наладить процессы внутри организма, снимет симптомы запора и метеоризма. Также используют водный настой при геморрое. После приготовления его употребляют 2-3 раза в сутки курсом в 10 дней.

Польза растения при женских недугах

Среди женщин шалфей особенно популярен
Среди женщин шалфей особенно популярен

Шалфей с древних времен применялся для лечения различных женских болезней. Так он эффективно снимает симптомы климакса у представительниц прекрасного пола, помогает при болезненных менструальных циклах. Еще в древние времена красавицы принимали отвар шалфея, чтобы омолодить кожу, улучшить память и очистить организм от шлаков.

В составе растения шалфей лекарственный присутствуют особенные фитогормоны, которые по своим свойствам схожи с эстрогенами, так необходимыми для нормальной работы организма женщины. Именно поэтому это растение так популярно среди дам.

Лекарственный шалфей применяется даже для лечения бесплодия у женщин. Он не только помогает зачать долгожданного ребенка, но и способствует укреплению стенок матки, чтобы девушка могла выносить малыша без проблем вплоть до самых родов.

В чай из шалфея так же можно добавлять немного мёда
В чай из шалфея так же можно добавлять немного мёда

Завершение грудного вскармливания ребенка также у многих женщин протекает с серьезными проблемами. Обычно девушка чувствует дискомфорт и неприятные ощущения, а также прилив и даже боль. Чай с шалфеем лекарственным станет панацеей от этих проблем. Его можно употреблять до двух стаканов в сутки. Он поможет уменьшить количество грудного молока и сократить неприятные симптомы.

Воспалительные процессы в матке и женских половых путях лечат отварами и компрессами на основе шалфея. Важно только предварительно изучить противопоказания и проконсультироваться с гинекологом.

Например, шалфей в любом виде нельзя применять женщинам после оперативных вмешательств, а также при миоме матки, раке груди, при эндометриозе и гиперплазии. Комплексное обследование перед приемом поможет исключить имеющиеся заболевания.

Кулинария – еще одна область применения шалфея

В приготовлении пищи шалфей используют в качестве приправы
В приготовлении пищи шалфей используют в качестве приправы

Как и в народной медицине, в кулинарии ростки шалфея применяются уже многие столетия. Его используют как пряность. Верхушки цветков при нагревании дают сильный пряный аромат. Особенно сильно он раскрывается во время жарки.

Измельченные и высушенные растения добавляют к рыбе и мясу, подчеркивая утонченный вкус блюда, а также используют в приготовлении колбасных изделий и других кулинарных изысков. Шалфей незаменим при приготовлении паштетов и различных соусов.

Шалфей в качестве косметического средства

Масло из шалфея особенно полезно для кожных покровов
Масло из шалфея особенно полезно для кожных покровов

Почти все женщины используют кремы, но мало кто предварительно изучает их состав и знает, что среди компонентов имеется и лекарственный шалфей. Главное его назначение – это улучшение обменных процессов и создание здорового кожного покрова. Он увлажняет, нормализует потоотделение и оздоравливает клетки дермы.

Древние врачеватели использовали шалфей в качестве антибактериального средства при лечении угревой сыпи, а также для улучшения работы сальных желез на лице и очищения пор. Сегодня в магазинах косметики имеется огромное количество средств, в которые входит шалфей для придания коже здорового вида.

Однако некоторые средства и домашние кремы на основе шалфея можно приготовить самостоятельно, из продуктов, доступных под рукой:

  • из овсяных хлопьев и йогурта готовят оригинальную маску для лица (смешав оба ингредиента вместе и добавив несколько капель эфирного масла шалфея, получают отличную увлажняющую маску, которую после нанесения держат в течение 10 минут, а затем смывают теплой водой);
  • из настоя шалфея и яблочного уксуса готовят лосьон (в кипяченой воде запаривают измельченную траву, а затем процеживают и соединяют с уксусом в пропорциях 1:1, пользоваться таким средством барышням с жирным типом кожи нужно дважды в сутки, а хранить самодельное косметическое средство в прохладном темном месте);
  • аналогичный лосьон с шалфеем, но с водкой используют для очищения кожи (в настой растения добавляется 1 столовая ложка водки, таким средством нужно протирать лицо ежедневно, сразу после пробуждения ото сна);
  • для успокоения и очищения кожи по всему телу используют ванны с отваром шалфея (предварительно запаривают небольшое количество сухого растения кипятком и настаивают пару часов, затем наливают ванну и добавляют туда процеженный состав);
  • настой листьев шалфея поможет вернуть волосам естественную красоту и избавит от перхоти (в термос заваривают 100 грамм сухой травы, заливая кипятком, затем процеживают и ополаскивают им волосы после мытья);
  • для стимуляции роста волос и поддержания их упругости и красоты используется эфирное масло шалфея (его добавляют в 15 мл шампуня и моют голову ежедневно, средство помогает стимулировать рост новых волос и делает их шелковистыми, очищает кожу головы от перхоти).

Шалфей не только успокаивает кожу и сужает поры, но и нормализует обменные процессы. Это очень важно для придания здорового блеска коже и волосам.

Самые популярные рецепты с шалфеем

Лечебные свойства шалфея распространяются не только на женщин, но и на мужчин. Растение помогает в борьбе с мужским бесплодием, восстанавливает важные функции мужской половой системы и положительно влияет на потенцию.

При употреблении настоя важно придерживаться курса лечения
При употреблении настоя важно придерживаться курса лечения

Для приготовления настоя шалфея от бесплодия необходимо залить 2 ст.л. травы двумя полными стаканами воды и довести до кипения на огне. Затем получившийся горячий напиток настаивают около 1 часа. После жидкость отфильтровывают и пьют по полстакана трижды в день в течение 1 недели.

Среди популярных рецептов с использованием шалфея преобладают отвары и настои для улучшения самочувствия. Укрепления иммунитета и повышения тонуса. Такие рецепты народной медицины подходят и мужчинам, и женщинам.

Для приготовления тонизирующей настойки берут листья шалфея в количестве 3 ст.л., а также цветки лаванды в аналогичном объеме. Подготовленные компоненты заливают 1 л красного сухого вина. Важно, чтобы вино было настоящим виноградным, а не дешевой подделкой, только в этом случае будет достигнут терапевтический эффект. Смесь настаивать две недели, храня емкость в темном месте и периодически встряхивая содержимое. Затем процеживают и принимают перед едой дважды в сутки по 2 ст.л. за раз.

Чтобы приготовить настойку для повышения работы иммунной системы сухие листья лекарственного шалфея (1 ст.л.) заливают стаканом воды. Около 10 минут смесь нужно прокипятить на плите. Затем отвар настаивают в течение получаса и процеживают сквозь марлю. Отвар принимают трижды в сутки по 1 ст.л. Лучше пропивать курс в сезон простуд и гриппа.

Для улучшения работы органов желудочно-кишечного тракта популярны рецепты с использованием шалфея и молока. Для приготовления берут 2 ст.л. шалфея и заливают 0,5 л кипяченого молока. Смесь следует оставить настаиваться на ночь. Наутро состав процеживают и дают больному пить по ¾ стакана трижды в сутки за 30 минут до еды. Терапия проводится курсом в течение 40 дней.

Популярными рецептами считаются средства с использованием масла шалфея. Для приготовления масла нужно засыпать в небольшую емкость до половины измельченное растение, а остаток залить смесью кукурузного и касторового масла, можно также использовать обычное подсолнечное.

Смесь настаивается на солнечных лучах в течение трех недель. За это время масло должно окраситься в зеленый цвет. По истечении срока состав процеживается и его уже можно использовать. Такое средство хорошо при воспалениях и других нарушениях глаз, применяется при воспалениях кожных покровов.

Рецептов с использованием шалфея в различных вариациях очень много. Это растение используется практически от любых нарушений в организме человека, поэтому смесь из сухих листьев и цветков лекарственной травы лучше всегда держать под рукой, чтобы при необходимости сделать отвар или целебный настой. Важно только учесть противопоказания, которые также имеются у этого растения.

Противопоказания к применению

Большой процент людей считает, что растения, как натуральные целебные компоненты, не могут принести вред организму. Но это совсем не так, даже природные ингредиенты в составе отваров имеют ряд противопоказаний и могут нанести непоправимый ущерб. В частности, шалфей имеет целый ряд ограничений для приема:

  • индивидуальная непереносимость (если человек не переносит хотя бы один из составляющих лекарственной травы, его прием полностью противопоказан);
    аллергические реакции (аналогичная ситуация и с людьми, склонными к аллергии на шалфей);
  • беременность (женщинам в этот деликатный период вынашивания младенца стоит полностью отказаться от приема натурального лекарства, даже в маленьких дозировках он может навредить);
  • лактация (во время грудного вскармливания категорически запрещено принимать отвары внутрь, это связано с сокращением количества молока);
  • поликистоз, высокое содержание эстрогенов и аменорея являются прямым противопоказанием к употреблению вещества (так как шалфей содержит фитогормоны, увеличивающие концентрацию женских гормонов);
  • нефрит и пиелонефрит в острой форме;
  • сахарный диабет (в этом случае запрещено лечение пастилками и леденцами с шалфеем, лучше использовать полоскания и отвары).

С особой осторожностью следует применять средства на основе шалфея людям с проблемами сна, нервными расстройствами, нарушениями работы щитовидной железы и депрессиями. В этом случае назначения должен делать только лечащий врач. Прием лекарств должен осуществляться под строгим контролем медперсонала и при малейших ухудшениях его применение нужно сразу прекратить.

Категорически нельзя принимать бесконтрольно и регулярно препараты с шалфеем. Дело в том, что в его составе имеются смолы и дубильные вещества, которые наносят вред организму. Если терапия продолжается более 3 месяцев, нужно сделать перерыв минимум на 21 день. За это время все вредные вещества из состава шалфея выводятся из организма естественными путями.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here